Blog do Quero Conteúdo

Conheça a técnica do nado peito

O nado peito é realizado com o corpo em decúbito ventral, ou seja, na posição de bruços. A atividade movimenta os membros superiores, inferi...

No voleibol, o passe é o primeiro contato com a bola por parte do time que não está sacando e consiste, em última análise, em tentativa...

A associação da alimentação dietética com a saúde é reconhecida como um importante recurso terapêutico. E a nutrição tem tudo a ver com i...

Com apenas 30 minutos de prática de Squash, o jogador pode queimar mais de 500 calorias. Assim, ele conquistou muita gente para a prática...

O encurtamento das fibras musculares ocorre tanto para pessoas que praticam atividade física intensas ou não, quanto para sedentários. Esse ...

O alongamento é um conjunto de técnicas voltadas para o aumento da flexibilidade muscular, para promover o estiramento das fibras muscu...

A Enfermagem em Doação e Transplante de Órgãos é uma área da enfermagem que precisa de muita especialização do profissional. A enfermagem at...

O Judô é uma arte hoje Olímpica, e praticada no mundo todo. Entretanto, o Judô não é somente Nage-Waza (técnicas de projeção) e Osae-Wa...